Como tener calma

Autor: Gonzalo Gallo González

Enviado por: Margory Angulo

 


 
En los momentos críticos aprende a conservar la calma, de modo que tus
decisiones sean justas y sabias.
 
En lugar de exasperarte y dejarte dominar por la ira, cállate porque el  silencio aquieta. Respira profundamente y ora.
 
Ganas serenidad si cierras tus ojos y te ves en un lugar paradisíaco, mientras repites pensamientos  positivos.
 
Recuerda que Dios está en tu corazón y estarás tranquilo sin desesperarte.
 El hombre espiritual es dueño de sí mismo ante la adversidad.
 
La ira es fuente de males casi siempre más graves que aquellos que la causan.
 
Corta las raíces de la irritación  que no están fuera sino en tu corazón:
Egoísmo, ambición, orgullo, odio e incomprensión.
 
¿Cómo podrás apagar el incendio de la ira si lo alimentas con la leña del  fanatismo, el rencor o la soberbia?
 
Aprecia los valores espirituales y permanecerás imperturbable ante las crisis, que se solucionan con la calma y se ahondan con el enfado.